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    　　如果确实升不了那就换一下赛道吧，新媒体运营确实我感觉很适合我，就是不知道能不能找到相关的合适工作。

    　　话说感觉每个人都挺优秀的，每个人都有自己擅长的这个特长吧，反正个个都有自己的发光点。

    　　下午下班直接在名创的健身房里面稍微动一动。然后待会去永庆坊拍照，和舍友约好了。

    　　我操，健身房里面猛男如云啊，碰到一个蹲80kg的。

    　　我估计是最菜的一个那个哑铃沃卧推的只能推10kg。

    　　没想到舍友晚上又要接那个心理电话咨询，没时间陪我一起去永庆坊，主要是确实有点远，四五十分钟过去。

    　　哎，那没办法了，我一个人确实不太想去。

    　　感觉这边没啥好拍的，拍来拍去都是大厦不能用广角的话没啥意思。

    　　算了，我也回去吧，路上看有没有好的拍两张，没有就算了。

    　　周五休假那天再去逛一下景点。

    　　周四，周六都上通班。

    　　我服了，把手扭了，可能是之前训练的时候本身就有点超负荷，唉，反正现在一直练就一直受伤，要不实在不行还是后期攒点钱报班算了，不然的话真的是有心理阴影了。

    　　练的时候已经有点多，也还好吧，反正主要是练完我刚才把相机装书包里的时候，突然感觉手腕闪了一下扭到了。但应该主要原因是之前就练的时候手腕压力都有点大，导致会出现我弄个相机都能把手腕扭到的情况。

    

　　还是加强学习吧，然后重量的话不要冲太夸张。妈的，我搞不懂了。

    　　老是受伤还练个鸡毛呢，而且生活也不方便，还容易留个后遗症啥的。

    　　唉，保护措施做好，重量小点，以动作标准为首要不受伤为重点。

    　　主要是很多时候都不确定自己动作是不是标准的，看个视频或者有人辅助都能受伤，非常难搞啊。而且我今天都没充大重量，12.5我都不敢尝试，10kg都是他在帮我辅助我才试的。

    　　难啊，兄弟们太难了，有钱专业点才好练这些东西呀。

    　　现在手腕好像有一点点肿诶。

    　　就很烦，我的肩膀刚好了一点，手腕又受伤了。
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